Yoga in der oberen Mülenenschlucht St. Gallen und in Berg TG

Yoga senkt dein Stresslevel, reguliert dein Nervensystem, verbessert deine Regeneration, dehnt und kräftigt deine Muskeln und beugt körperlichen Beschwerden vor. Überzeuge dich selbst von den unzähligen Benefits und roll die Matte mit mir aus.
Wöchentlich biete ich Yogastunden in St. Gallen und Berg TG an. Ich freue mich, dich auf der Matte zu begrüssen.